学院开展世界精神卫生日宣传教育活动

发布者:化工学院发布时间:2020-10-10浏览次数:10

化学工程学院开展世界精神卫生日宣传教育活动

20201010日是29世界精神卫生日,今年的主题是“弘扬抗疫精神,护佑心理健康”。化学工程学院围绕今年世界精神卫生日的主题,通过主题班会、观影等形式在全体学生中开展了宣传教育活动。

精神卫生又称心理卫生。近年来,随着社会的发展和人们生活、工作等压力的增加,精神卫生越来越受到关注。青少年时期是个体发展阶段中最关键的时期,在2020年新型冠状病毒肺炎疫情期间,青少年由于对疫情的不确定感和生活的无序感,可能会出现诸如学习焦虑、人际交往等方面的心理困扰,严重者会出现恐惧、焦虑、强迫等情绪反应。因而,提高青少年精神卫生水平至关重要。

此次学院举行的世界精神卫生日宣传教育活动,为学生们科普了精神卫生知识,避免了同学们的疫情恐慌,提升了同学们科学有效防护的能力,同时教会了同学们情绪控制、压力应对和自我调节的方法,为同学们塑造积极心态,维持精神卫生健康,健康成长提供了有利的支持。